General Race

ツール・ド・北海道2014 第1ステージ

今年もツール・ド・北海道へ参加してきました。今年は昨年と違って3日間のステージレース全て参加したので、各ステージ毎に分けてレポートしたいと思います。
【レース情報&形式】
大会  :ツール・ド・北海道2014 第1ステージ
距離  :1.8km (タイムトライアル)
クラス :JCF登録者
【コース】
帯広市十勝川河川敷地特設コース
TDH2014-Citizen-1st-Course.jpg
今回のレースは9月13日?9月15日の3日間で、道東を中心にレース開催となりました。移動は9月12日に有休を消化して現地へ向います。大分と慣れた飛行機輪行でチームメイトと一緒に千歳へと旅立ちました。
2014TDH004.jpg

2014TDH006.jpg

千歳からはチームカーで仲良く帯広へ移動。時間的にも日が暮れて、晩飯を食べて翌日のレースに備えます。
タイムトライアル
第1ステージは1.8kmのタイムトライアルでしたが、受付前に第2ステージの試走にチームメイトと出かけた結果、40km以上走ってしまいました(笑) その後は受付、開会式を経てタイムトライアルの順番を待ちます。
2014TDH013.jpg
実はタイムトライアルをやるのは初めて。少し試走しましたが、距離的にはそれほど大したことも無く、何とかなるだろうぐらいの気持ちでレースに望むことに。レースは午後からだったので、チームメイトと昼ご飯に有名な豚丼を頂きました。
2014TDH014.jpg
自分の出番の際には風が結構強くて往路は追い風、復路は向かい風という感じでしょうか。
実際に走った結果としては、往路はガツン走ったのですが、復路は何と35km/hも出ないという無様な結果に。タイムトライアルはペース配分が大事という話を聞きますが、今回は最初からフル回転で後の方は燃え尽き&向かい風もあったので、更にタイムが良く無かったようです。タイムトライアルはいずれにしても初めてだったので、良い経験が出来ました。後から自分のパフォーマンスを見てみると、心拍全然上がってないですね。ちゃんとアップが出来てなかったようです。。
ツール・ド・北海道2014 第1ステージ 公式リザルト
順位 :56位(出走:65人)
距離 :1.8 km
タイム :2:44.87
TOP差 :0:19.72
平均時速:39.30 km/h
総合順位:86位(出走:116人)
TOP差 :0:19.72
Garmin記録

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Summary
Data
Distance
1.78 km
Time
2:44
Work
59 kJ
Avg Temperature
17.5 °C
Avg Speed
39.4 km/h
Max Speed
50.4 km/h
Elevation Gain
5 m
Elevation Loss
5 m
Min Elevation
28 m
Max Elevation
33 m
Avg HR
156 bpm
Max HR
165 bpm
Avg Cadence
97 rpm
Max Cadence
116 rpm
Avg Power
385 W
Max Power
771 W
Left/Right Balance
53/47 %
Left/Right Torque
Effectiveness
94/92 %
Left/Right Pedal
Smoothness
31/28 %
Normalized Power (NP)
365 W
Intensity Factor (IF)
1.59
Training Stress Score
11.3

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