桜巡りポタリング

桜の季節がやってきました。都内を初めとする桜の開花は始まっている所も多いですが、来週末は遠征もあって土日に桜を楽しめるのは今日だけということで、都内へ桜の写真を納めにポタリングしてきました。

2015-03-29-11-54-12

天気予報では10時ぐらいからは雲が多くなるという予報だったので、朝7:30ぐらいに出発して目的地である芝公園までひとっ走り。

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芝公園に到着した時は青空が広がり、人も少なかったのもあって十分に桜を堪能することが出来ました。その後は皇居周辺を同様に桜巡りし、午後から友人が遊びに来るというので退散。帰ってくる頃には雲が広がっていたので、まぁ良い時間に巡れたかな〜と思っています。

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久しぶりにのんびりとポタリング、気持ちよかったです。

Garmin記録

Summary Data
Distance 38.86 km
Time 1:21:25
Work 842 kJ
Avg Temperature 19.8 °C
Avg Speed 29.1 km/h
Max Speed 46.6 km/h
Elevation Gain 122 m
Elevation Loss 105 m
Min Elevation 0 m
Max Elevation 45 m
Avg HR 118 bpm
Max HR 146 bpm
Avg Cadence 86 rpm
Max Cadence 113 rpm
Avg Power 229 W
Max Power 704 W
Left/Right Balance 54/46 %
Left/Right Torque Effectiveness 83/80 %
Left/Right Pedal Smoothness 25/25 %
Normalized Power (NP) 217 W
Intensity Factor (IF) 0.94
Training Stress Score 120.9

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